昨夜はギター仲間と新年会
けっこう飲み食いし過ぎました
もっと増えてると思ったけど
現状維持で良かった
今日の体重85.0㎏
昨日より-0.0㎏
目標体重まで7.0㎏
体脂肪率25.6%
昨日より+0.1%
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昨夜はギター仲間と新年会
けっこう飲み食いし過ぎました
もっと増えてると思ったけど
現状維持で良かった
今日の体重85.0㎏
昨日より-0.0㎏
目標体重まで7.0㎏
体脂肪率25.6%
昨日より+0.1%
昨夜は家で飲んだのだけど
土曜日なので飲み食いし過ぎました
もっと減ってるはずなのに
食べすぎました
また少しずつ痩せよう
今日の体重85.0㎏
昨日より-0.1㎏
目標体重まで7.0㎏
体脂肪率25.5%
昨日より-0.5%
新居にはまだ不具合がありました *1
洗面所の蛇口。1本線で出してるのに、後ろの方からも出てるの分かります?
シャワーとして出してれば気にはならないんですけどね(^-^;
まあ、水が出ない訳ではないし、いつこはそんなに気になってはいなかったんですけどね。
部品があって、本日付け替えてもらえました!
まったく同じものらしいけど、色が・・・。ホントは真っ白だったんですね。
こうしてスッキリ出るようになるとやっぱり良いですね(^_-)-☆
ホントはもう一つ不具合。
洗面所の収納場所の扉がちゃんと閉まらない!
手で押せばちゃんと閉まるのに、手を離すと開いてしまう*2
浴室とつながってる場所なので、湿気が気になって(^-^;
これも見てもらったんですが、直りませんでした(^-^;
チャイルドロックを購入して対処しようと思います(^_-)-☆
3月の居宅介護支援事業所立ち上げに向けて
色々ある準備のうちの1つ
会社の口座を開く
これがなかなか大変でした
部屋を借りる時も
審査がなかなか通らなくて
審査って言葉が嫌いです
口座を開くときも審査があって
返事が来るまでの1週間ビビってました
先日無事に通帳が出来ました
徐々に準備が出来てきて
始まるんだな~って感じです
昨夜は横浜の職場の新年会
二次会まで行って
けっこう酔っ払って
沢山飲み食いしてしまいました
当然、増量
また少しずつ痩せよう
今日の体重85.1㎏
昨日より+0.4㎏
目標体重まで7.1㎏
体脂肪率26.0%
昨日より+0.8%
今日もケアマネの更新研修でした!
3日目にして、初めてテーブルのある会場!
今日の講師は初日と同じ。
ということは・・・
資料の「ポイント」と書かれているところが、テストに出る!
でも、その部分を一言一句しっかり覚えないと、初日のように引っかかってしまうかもしれない(^-^;
午後には、眠気覚ましのように、2人一組でゲーム。
画像で見せられたお題を、ジェスチャーで伝えるというもの。
私が伝えるお題は「たい焼き」
これは、ほとんどの人が伝えられた。(もちろん、私もね)
でも、次に相手が伝えるお題は「サバの味噌煮」
これ、ジェスチャーで伝えられるって凄い!!(2組いたみたいです)
その他、前後の席で4人でのグループワークもあったりした。
(このグループワークってやつが苦手なんですよ*1
まあ、今日のところは、まあまあ楽しかったけど。
次回は
この重いテキスト両方持って行かなくちゃいけない。
しかも、グループに分かれて座るので、座席も決まっているらしい(^-^;
苦手なグループワークが始まるのかな?憂鬱です。
頑張りますけどね!
重いテキストだけど、4月に介護保険改正された後は使えないものになるらしいです。
*1:+_+
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