先週は2日に友人と 食事だったので写真ありません 3日は祭日で お昼に沢山食べたので夜はあっさり 11月1日 厚揚げのもやし挽肉あんかけ 納豆入り玉子焼き 豆サラダ 11月2日 友人と食事だったので 写真ありません 11月3日 冷奴 新ショウガ ごぼうサラダ お昼…