今日の体重 2017-11-29

昨日はワイン飲んじゃって

結構食べたんだけど

84㎏台だから良しとしよう 

今日の体重84.7㎏

昨日より+0.3㎏

目標体重まで6.7㎏

体脂肪率26.3％

昨日より+0.5％

今夜は元上司と飲み会

絶対思いっきり増えちゃいます