今日の体重 2017-11-22

昨日コンサートに行って

勝手に打ち上げしてきたのに

減ってて嬉しい

 今日の体重84.4㎏

昨日より-0.3㎏

目標体重まで6.3㎏

体脂肪率25.8％

昨日より-0.4％

 今日もコンサート聴きに行きます

その後友人と飲むので

また太っちゃうな～