今日の体重 2017-11-04

ヤバイ！毎日増えてます

昨日はギターの練習会があって

反省会にも参加したので

沢山食べてしまいました

全然反省してなさそうですが

ちゃんと反省しました　笑

 

今日の体重84.7㎏

昨日より+0.2㎏

目標体重まで6.7㎏

体脂肪率25.2％

昨日より±0.0％

 今夜もギター練習なので

帰りには飲んでくるんだろうな

太りそう

外飲みはヤバイですね