今日の体重 2017-10-30

家にいる時間が多いと

誘惑も多いのに

ちょっと頑張りました

今日の体重84.4㎏

昨日より-1.0㎏

目標体重まで6.4㎏

体脂肪率25.5％

昨日より±0.0％

いきなり減ると

明日の体重が心配になります