昨日は休肝日だったからかな？ 減ってて嬉しい 今週はコンサートがいっぱいなので 勝手に打ち上げもいっぱい 84㎏台キープは難しいかな？ 今日の体重84.7㎏ 昨日より-0.4㎏ 目標体重まで6.7㎏ 体脂肪率26.2％ 昨日より+0.2％