ギター大好き いつこ・ふみあきの酒の肴

音楽とお酒とイベントが大好きな2人のブログです

今日の体重 2017-11-09

f:id:itsukofumiaki:20171109061010j:plain

やっちまったな~

昨夜横浜の同僚と飲みに行きました

そんなに食べてないんだけどな

f:id:itsukofumiaki:20171109060954j:plain

f:id:itsukofumiaki:20171109060949j:plain

炉端焼きのお店で

魚がおいしかったからな~

 

 f:id:itsukofumiaki:20171109061015j:plain

今日の体重86.0

昨日より+1.0㎏

目標体重まで8.0㎏

 

体脂肪率26.2%

昨日より+0.9%

 

今日も外飲みの予定が入ってます

ヤバイです