ギター大好き いつこ・ふみあきの酒の肴

音楽とお酒とイベントが大好きな2人のブログです

今日の体重 2017-11-02

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昨日が減り過ぎていたので

多少増えていても仕方ない

昨夜は職場同僚母のお通夜で

同僚たちと通夜振る舞いを

結構沢山食べてしまった。

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今日の体重84.4㎏

昨日より+0.4㎏

目標体重まで6.4㎏

 

体脂肪率26.0%

昨日より-0.6%

 

 今夜はコンサート

勝手に打ち上げがあるので

太りそう

外飲みはヤバイですね