2017-10-26 今日の体重 2017-10-26 昨夜の夕飯が美味しかったので ちょっと食べ過ぎたかな? 食後に乾き物食べる事が多いんだけど 夕べは我慢したのに増えてた 体脂肪率ってなんで大きく変わるんだろう? 今日の体重85.3㎏ 昨日より+0.1㎏ 目標体重まで7.3㎏ 体脂肪率25.9% 昨日より+0.7% 今夜は職場の歓迎会 明日の朝が心配