昨夜は家で飲んだのだけど 土曜日なので飲み食いし過ぎました もっと減ってるはずなのに 食べすぎました また少しずつ痩せよう 今日の体重85.0㎏ 昨日より-0.1㎏ 目標体重まで7.0㎏ 体脂肪率25.5％ 昨日より-0.5％