最初に断っておきますが 弘和先生を 佐藤弘和と呼び捨てにしてます 面識のない有名人には敬語使いませんよね 面白いプログラムが出てきたので ブログで笑おうと思います 平成8年9月28日 渡辺隆ギター教室発表会 のプログラム 何弾いたか覚えてなかったけど …

そろそろ真剣にダイエットしたくて 恥ずかしいけどブログで ダイエット経過書いて行きます 目標は78㎏ 今日は 体重86.0㎏ 体脂肪率26.2％ 毎日体重と体脂肪率 そして食べた物書いてみようと思います 頑張ります